夕阳红，牙更红——只要护理好，老了不掉牙。[ 您的科室名称] | 专业医疗科普老年口腔健康宣教8020 计划：维护口腔健康，保障全身机能现状与目标：WHO"8020" 标准与生命质量观念纠偏：破解“老掉牙”与“烂牙根”的误区生理变化：衰老带来的牙龈与唾液改变常见疾病：牙周病、根面龋、缺损与黏膜病变全身关联：口腔与肺炎、糖尿病及心脏的致命联系0102030405目录概览U· 定义：世界卫生组织(WHO) 提出的老年健 康标准。· 20 颗功能牙： 能够正常 咀嚼、不松动、无疼痛。· 核心意义：20 颗牙齿是 维持营养摄入、享受美 食、保障晚年生活质量 的底线。目前我国多数老人尚未达到此标准，但我们可以改变这一现状。我们的目标：WHO"8020" 计划80 岁，拥有20 颗功能牙误区：“人老了，牙齿自然就会掉。 ” ☑真 相 ：牙齿脱落的主因是牙周病和龋齿。只要维护得当，牙齿可以陪伴终身。误区： “烂牙根如果不痛，就不用拔。” ☑真相：残根是细菌的温床，可能引发化脓、口臭，甚至心脏感染。误区粉碎：牙齿不是“老”掉的1. 多米诺骨牌效应： 缺牙不补，邻牙向缺隙 倾斜，对颌牙伸长，最终导致全口牙松动。2. 面容改变：牙槽骨萎缩导致面颊塌陷，皱 纹增多，面容更显苍老(“ 瘪嘴” ) 。3. 认知风险：咀嚼减少降低脑部血流量。缺 牙越多，患阿尔茨海默病 ( 老年痴呆)风 险越高 。缺牙的危害：不仅是“吃不动”■ 唾液减少： 腺体功能退化，唾 液冲刷和杀菌能力下降，增加 龋病风险。衰老带来的生理改变■ 牙龈萎缩：牙根暴露，牙缝变大，极易造成食物嵌塞。■ 牙齿磨损：咬合面磨平，牙釉质变薄，可能出现隐裂或敏感。年轻状态衰老状态炎症区域牙周袋牙槽骨吸收Healthy Status Periodontitis■现状：成年人牙齿脱落的首要原因。■症状：刷牙出血、牙龈红肿、口臭、 牙 牙齿松动、 咀嚼无力。■病理：并非单纯“上火” , 而是细菌侵 蚀导致牙槽骨 ( 牙齿的土壤) 吸收。■结局：牙齿失去支撑，最终脱落。头号杀手：牙周病隐形杀手：根面龋( 烂牙根)· 高发人群： 牙龈萎缩的老年人。· 成因：暴露的牙根没有坚硬的“牙 釉质”保护，质地较软。· 风险：龋坏进展极快，极易损伤牙 髓或导致牙折断。· 预防：必须使用含氟牙膏，定期进 行专业涂氟。■ 特征：牙颈部出现“ V” 字形缺口。■ 症状：遇冷热酸甜感到酸痛敏感。■ 主因：长期横向刷牙 ( 拉锯式用力刷牙) 。■ 纠正：立...
