便秘病人的健康指导XX 医院XX 科二组便秘导致便秘产生的因素2便秘的定义 1便秘的健康指导 4便秘的危害3便秘是指各种原因引起的排便困难，即正常的排便形态改变，排便次数减少，排出过干过硬的粪便，且排便不畅、困难。便秘的定义 便秘的原因1. 饮食因素：（1 ）摄入的食物过少，产生的粪便过少，肠内容物不足以刺激正常的肠蠕动而引起 便秘（2 ）饮食过于精细少 渣，长期缺乏食物纤维（3 ）液体摄入量过少， 使得粪便在肠道内移动 缓慢水分被过度的吸收， 大便干燥；导致便秘的因素2. 习惯因素（1 ）部分患者因工作因素，不能在有便意时及时去排便，久而久之导致排便不畅；（2 ）部分患者因在排便时同时做一些其他的事，比如看报、看小说、听音乐之类的, 无意识地抑制排便, 造成排便反射感觉降低； 3. 活动因素Ø 活动量过少，使得肠蠕动缓慢，肠内容物通过时间延长，肠内水分被过度吸收，粪便干结，肠道更加受阻，从而导致恶性循环。4. 社会心理因素精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。 抑郁症和焦虑障碍的患者也常常伴有胃肠功能障碍5. 药物因素长期服泻药、灌肠等因素也可引起肠壁神经麻痹，导致便秘的发生。服用氯氮平等精神科药物也会引起肠道蠕动减慢，导致便秘 便秘的危害Ø便秘时，粪便长时间积聚在肠道内，不能及时地排出，刺激肠壁黏膜发生病变，另外导致毒素大量吸收，严重地影响着人们的生活质量。主要表现在以下几个方面： 1 消化道系统：可导致患者出现食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。 粪便长时间在肠内停留，水分被较多的吸收，粪便干硬，用力排便会导致肛裂、痔疮等。另外肠壁长期受粪便刺激，增加了其癌变的发生率 .2. 心血管系统：会诱发下肢静脉曲张，心绞痛，心肌梗死，脑出血，颅内压增高，甚至脑疝等。3. 神经系统，大量毒素吸收入血可导致病人出现记忆力下降，注意力不集中，思维迟缓等 4. 皮肤，长期便秘可致皮肤色素沉着，面色灰暗 中年以上患者如果排便习惯发生改变，或有进行性便秘，应警惕结肠癌。急性便秘伴呕吐、腹胀、肠绞痛者，要考虑肠梗阻。便秘伴慢性腹痛，有铅接触史者，可能为慢性铅中毒。便秘与腹泻交替，并伴有腹痛，常见于腹腔内结核、结肠肿瘤、慢性溃疡性结肠炎。哪些便秘要特别警惕？粪块细小、分节呈羊粪状者，常为结肠痉挛或肠道易激综合征所致...
