艾灸养生健康相伴温通经络扶正祛邪主讲：xxx日期：202X 年X月目 录艾灸的概念第一章艾灸的作用第三章艾灸的体验第二章养生保健穴第四章艾灸需谨慎第五章艾艾灸的概念第一章艾灸，又称灸疗或灸法，通过艾热刺激人体穴位或特定部位，激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。艾灸的概念艾灸，又称灸疗或灸法它是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。艾灸的原料是艾草，是一种菊科多年生草本药用植物，茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有消肿活血、祛寒湿等功能。艾草长于山阳，是一种纯阳植物，加上点燃后火力的具有物理作用，中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。艾灸的概念•艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借助药物温热的刺激，直接或间接地施以适当温热刺激，通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。•清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经、入三阴、理气血，以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。艾艾灸的体验第二章每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同，“灸感”则是您判断是否灸到位的好方法。艾灸的体验•艾灸作为家庭养生保健和慢病治疗方法，需要长期坚持方能见效。•每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同，“灸感”则是您判断是否灸到位的好方法。•灸感是指施灸时患者的自我感觉。•由于灸法主要是靠灸火直接或间接地在体表施以适当的温热刺激来达到治病和保健的作用，故除瘢痕灸外，一般以患者感觉灸处局部皮肤及皮下温热或有灼痛为主。•温热刺激可直达深部，经久不消，或可出现循经感传现象。艾灸的体验如果以防病为目的，可选择上述的保健穴位在家操作，施灸的程序一般是从上到下，从左到右。不过，对于初次尝试艾灸的人，不妨先到正规医院针灸科，经过医生的指导，准确找到最适合自己的穴位，采取适当的施灸方法，回家后可以自己模仿。艾艾灸的作用第三章艾灸的作用包括预防保健、温经散寒、扶阳固脱、化瘀散结、引热外行、行气通络、升阳举陷等。艾灸的作用预防保健我国古代医学家很早就提出防病于未然的理念，艾灸除了治病外，兼有...
