耳部防护知识第1 页，共12 页。NoImage 3 月3 日是全国爱耳日，专家提醒您保护耳朵要从日常生活中做起。耳朵能感受大自然里的各种声音，能欣赏悠扬美妙的音乐，能聆听师长的教诲，能倾听爱人的窃窃私语和知心朋友的倾诉。在危难时刻，耳朵还能帮助我们躲避灾害。耳朵所承受的声音, 在60 分贝时令人舒适,80 分贝时需要采取听力保护措施,120 分贝时直接造成身体疼痛.第2 页，共12 页。哪些习惯会对耳朵造成伤害呢?NoImage 挖耳时不慎将鼓膜扎伤：有人有喜欢挖耳的不良嗜好，不分场合、不择用具（火柴棍，耳挖勺，发卡，毛衣针等等），不小心很容易扎破鼓膜。 手掌击伤：就是打耳光，由于气压的突然改变，鼓膜会破裂。 头部外伤：可造成鼓膜破裂，较重者可使听骨链错位，或造成听神经的损伤。 第3 页，共12 页。NoImage 气压伤：如乘飞机或潜水，气压的改变会使鼓膜内陷、外膨，造成鼓室积液，重者会造成鼓膜破裂。 鼓膜受伤破裂后会有耳聋、耳鸣等症状，一旦感染会疼痛流脓，变成化脓性中耳炎。因此，人们要戒掉不良的挖耳习惯；乘飞机时常做咀嚼和吞咽动作，患上呼吸道感染时不要乘飞机，教育孩子时不要打耳光等，避免鼓膜受伤，一旦鼓膜受伤应尽快到医院就诊，积极治疗。第4 页，共12 页。NoImage那么，平时如何保护好自己的耳朵呢？NoImage1. 洗澡时，用棉花球轻轻堵住耳朵，防止水流入。 ２．感冒时不要老吸鼻涕。 ３．用耳机听音乐，不要把音量调得太大。 ４．听到巨响，要迅速张开口，捂住耳朵。 ５．不要随便掏耳朵。 ６．经常捏耳垂，促进内耳血液循环。第5 页，共12 页。听音乐乐时应注意:NoImage 尽量在安静环境下欣赏音乐。已有测试显示，在安静环境下，大多数耳机的输出音效相差无几，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。由于运动时内耳血供不稳定，因此最好不要运动时听MP3或使用手机。第6 页，共12 页。听音乐乐时应注意:NoImage 控制音量: 听MP3 或使用手机时把音量调到40-50 分贝，达到清晰的程度即可，不可超过最大音量的60% 以上(MP3 最大音量为100 分贝时) 。选择耳塞: 远离蹦迪、强烈摇滚打击音乐、爆竹、锣鼓等噪声环境，选择耳罩或海绵耳塞保护听力。耳塞包括反复使用和一次性两种.第7 页，共12 页。打手机时应注意:NoImage 拉长距离: 使用手机时，尽量将手机放在远离耳部的位置，减轻由于电磁波引发的副作用。更换耳机: 使用MP3 时避免佩戴插入式耳...
