PART 01自我血糖监测血 糖：是血中的葡萄糖含量。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，血糖过高会导致出现糖尿病，而过低则会造成低血糖，另外机体胰腺会 分泌胰岛素，主要用来调节血糖值，维持血糖值在一定的水平和均衡。饮食上多吃高蛋白 有营养的食物。血糖定义NORMAL BLOOD GLUCOSEHIGH BLO0DGLUCOSE· 空腹血糖：3.9 ～6.1 mmol/L ( 空腹定义为至少8h 内无热量摄入)· 餐后2 小时： ≤7.8 mmol/L· 低血糖： ≤2.8 mmol/L· 目前最新糖尿病诊断标准：1. 糖化血红蛋白A1c≥6.5%2. 空腹血糖FPG≥7.0mmol/L3. 口服糖耐量试验时2h 血糖≥11.1mmol/L4. 在伴有典型的高血糖症状的患者，随机血糖≥11.1 毫摩血糖正常参考值· 血糖监测是糖尿病综合管理中的重要组成部分，其结果有助于评估糖尿病患者血糖变化的程度与特点， 为制定合理降糖方案提供依据，并可反馈降糖方案的治疗效果。· 目前临床上血糖监测方法包括患者利用血糖仪进行的自我血糖监测 (SMBG) 、 动态血糖监测 (CGM) 、 糖化血清白蛋白 (GA) 和糖化血红蛋白 (HbA1c) 的测定。血糖监测的重要性自我血糖监测可以帮助患者更好地了解自己的血糖状态，有利于患者积极参与糖尿病管理，也是医生按需调整行为及药物干预的重要手段。—— 中国2 型糖尿病防治指南血糖监测的目的· 知晓自己的血糖水平。· 有助于合理地调整生活方式和药物治疗方案。· 减少无症状性低血糖的发生。· 促进血糖达标。血糖监测的重要性· 建议确诊的糖尿病患者自备1 台血糖检验仪。· 使用新的血糖仪，建议一定要和静脉血糖值进行对比，结果误差在±15% 范围内，则认为该血糖 仪准确性基本可靠，可以正常使用。· 当血糖超过33.3mmol/L 或低于1.1mmol/L 时，有些血糖仪就不能显示数字了，而是显示代表过高 (HIGH) 或过低 (LOW), 这时要尽快到医院取静脉血进行检测，以便得到及时的治疗。血糖仪相关知识血糖监测的时间点· 二 段血 糖： 早餐前、早餐2h 后· 四段血糖：早餐前、三餐2h 后· 五 段 血 糖： 早餐前、三餐2h 后、睡前(10pm)· 七段血糖：三餐前、三餐2h 后、睡前(10pm)· 八段血糖：三餐前、三餐2h 后、睡前(10pm) 、夜 间 ( 2am 或3am)血糖监测时间点及意义· 血糖水平很高及有低血糖风险时( 老年人、血糖控制较好者)· 空腹血糖控制良好，但糖化血红蛋白仍不能达标者。· 需...
